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寶寶成長奶粉疑問大解答!要用幾度的水沖泡?為甚麼要包含這些成分?

寶寶剛出生時會獲得媽咪滴滴珍貴的母乳,但是於現實情況下,並非全部的媽咪都可以順利的哺餵母乳,這個時候網上推薦的優秀配方奶與成長奶粉就是寶寶的另一種選擇了,但在眾多品牌之中到底要怎麼樣選擇這些配方奶與成長奶粉呢?推薦你趕快隨著我們一起看下去吧~

 

成長配方奶的飲用年齡

對1歲之前的寶寶,母乳及成長配方奶粉為最能消化的營養,而牛乳比照之下便不好消化了,由於牛乳有高濃度的蛋白質以及礦物質,不過寶寶的腎臟還未成長成熟,會無法負荷,或許導致肚子痛或者是熱衰竭等等的疾病。

另外,牛乳的營養成分比較短缺,沒有母乳與成長配方奶粉的成分出色,所以比較不推薦給1歲以前的寶寶飲用,世界衛生組織推薦可以喝配方奶一直到1歲,之後便比較可開始攝取醫生推薦的副食品跟牛乳。

 

 

優質奶粉必備的五個成分

△蛋白質

蛋白質可以組織、修補以及調節生理的各項機能,除此之外,還是細胞的主要成分之一,是寶寶肌肉生長和骨骼成長所要的首要成分,人體十分重要的白血球與抗體都必須依靠蛋白質來維持正常運作。

△脂肪酸

成長配方奶粉之中的脂肪酸可提供寶寶成長所需要的熱量以及協助脂溶性維生素的吸收,脂肪酸又包括人體沒辦法自行產出的DHA,推薦能從配方奶粉中得到DHA。

△醣類

醣類可以提供寶寶熱量的需要、促進腸胃蠕動以及消化功能。

△維生素

維生素是人體必要的營養素,身體沒辦法自行結合,必須經由食用食品來得到。

△礦物質

礦物質包括碘、鐵和磷等,這當中鈣質是身體骨骼成長不能缺少的成分,倘若體内鈣質不夠,不只會導致寶寶骨骼發育不好,鐵質不夠可能會影響智力發育。營養專家推薦從食物之中獲得鈣質和鐵質是比較合適的。

 

分享四種常見的成長配方奶粉

△一般型配方奶

很多的配方奶會以成長年齡來分階段飲用,基本上熱量跟脂肪、醣類、蛋白質比例變換不大,主要是維生素和礦物質的量不一樣。

當發覺寶寶食用的時候,出現不適應的情形,就必須依據情形來替換成其他的配方奶。

配方奶有牛奶粉和羊奶粉兩種類別可挑選,成分皆是依據1歲以下的寶寶去調配的,因此能夠放心的購買!

△早產兒奶粉

適合不到37週便出生的早產兒,消化系統功用較虛弱,所以食用母乳或早產兒奶粉較適合,同時,與一般奶粉比對熱量較高,更可協助成長。

△水解蛋白配方奶

水解蛋白配方奶便是把蛋白質水解使分子變小,不只較好吸取,腸胃道免疫功用也比較不會產生蛋白排斥的狀況,推薦給對牛奶蛋白過敏或是有皮膚過敏的寶寶。

△無乳糖奶粉

假設寶寶出現乳糖不適和時常腹瀉的病徵,或許是體內乳糖酶缺乏,所以沒分解乳糖的功用,推薦能選擇無乳糖的配方奶。

 

 

寶寶奶粉的沖泡方法

在沖泡寶寶奶粉時,多數人時常會對於先放水或者配方奶覺得問題,有些人會推薦先放奶粉再放水,不過奶粉將十分容易結塊,並且難以順利融化,這麼一來就會降低水的毫升數從而引發寶寶配方奶過濃,故比較推薦先將70度的開水倒入奶瓶後,再倒入奶粉。

 

看完上列所推薦的寶寶成長奶粉挑選方法之後,各位是不是都更曉得要怎麼挑選成長奶粉了呢?希望家長都能夠透過我們推薦的資訊,給寶寶出色的育兒方式~

 

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