近年來Dcard有許多網友在諮詢，網路上達人推薦的開架洗髮精效用怎麼樣？或者洗髮精跟護髮產品的效用區別在哪？基本上這些護髮產品的效用與洗髮精都不一樣，不過依然有大多的人不清楚，經常產生花了錢卻無達成傑出效用的情況。並且也時常看到Dcard有網友推薦一瓶就能夠達到多種作用的開架洗髮精，但是究竟有無效果，便務必好好考量了。假如大家想解決這些疑惑的話，便立即隨我們一起往下看哦！
Dcard網友推薦開架洗髮精挑選時應避免的成分
●Dcard網友推薦開架洗髮精產品應避免成份蟻醛
產品標籤中含：乙內酰脲 DMDM hydantoin、咪唑烷基脲，Imidazolidiny urea、尿囊素（Allantoin）、苯扎氯銨 ADBAC；會釋放微量蟻醛，現在成為全球已知的致癌配方。
●Dcard網友推薦開架洗髮精產品應避免成份氨基丙基三乙氧基矽烷表面活性劑，surface active agents
產品標籤中含：十二醇聚氧乙烯醚硫酸鈉以及所有以-eth結尾的成分（比如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，SLS等等）；它們都是被列為致癌的成分，因為他們與環氧乙烷所反應生產出的化學變化已知具有致癌性，並且被列于人類致癌物質。
●Dcard網友推薦開架洗髮精產品應避免成份四乙氧基矽烷乳化劑
產品標籤中含：聚環氧乙烷 PEO、吐溫80等；它們都被列於與環氧乙烷產生了化學反應後，會促成致癌物質的產生。
●Dcard網友推薦開架洗髮精產品應避免成份甲基安非他命含有胺的成分
產品標籤中含：Cocamidopropyl Betaine 椰油醯胺丙基甜菜鹼、三乙醇胺、二乙醇胺－DEA等；這些成分被亞硝胺，Nitrosamine污染，亞硝胺，Nitrosamine是一種已知會對人類引發致癌風險的化學物質。
●Dcard網友推薦開架洗髮精產品應避免成份聚季銨鹽-6－Polyquaternium-6
產品標籤中含：聚季銨鹽-6－Polyquaternium-6（10、14等）；依據經濟合作與發展組織的標準，生產中使用的原料被亞硝胺，Nitrosamine污染後，就不行生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮並非頭髮！
即便我們時常說『洗頭』，但是正確的看法基本上是『洗頭皮』才對，因為頭皮上的油膩不是這麼容易便能除去的，故假設唯有運用清水洗頭，必定會感到沒辦法清潔潔淨，而洗髮精的功能便是幫忙頭皮清除多餘的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以可以清除這一些油污，是由於材料之中加了很多不一樣的配方。但是這一些成分對皮膚而言也算是一種刺激，診所的皮膚科主治醫師提出，『任何一位皮膚科醫師都不會推薦說沒有添加物的東西便肯定比較好。儘管是自然的也可能會讓皮膚受傷的！』重點是要達成平衡，讓洗髮精溫和不刺激才可以避免皮膚受傷。網路上也有很多相關推薦可以參閱。
頭髮的正確清洗過程
Dcard推薦的洗頭過程(1)先使用清水清洗一次頭髮
此過程能夠協助大家除去大部分頭髮外層的細小汙垢，讓後續洗髮精更簡單的起泡。
Dcard推薦的洗頭過程(2)擠出適當份量的頭皮種類洗髮精並且搓揉一直到起泡
如果將還未經過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，將會引發頭皮受傷害，尤其是常常產生落髮問題及敏感性頭皮的各位。
Dcard推薦的洗頭過程(3)運用兩手的指腹進行清洗
使用指腹清潔大概2～3分鐘左右，假使覺得頭皮仍然不潔淨能再增添洗髮精的量。
Dcard推薦的洗頭過程(4)使用毛髮種類洗髮精於手掌心起泡
搓揉直到起泡以後開始清洗髮絲，必須盡量免得頭皮接觸。
Dcard推薦的洗頭過程(5)進行每天的護髮
依照自己的毛髮情形選擇合適的護髮商品。
Dcard推薦的洗頭過程(6)使用吹風機將髮絲吹乾
此動作一定留意吹風機的溫度調控，建議使用中段溫風最為恰當。
Dcard推薦的洗頭過程(7)進行頭皮保濕
可以依照頭皮不同的狀況調整過程及產品，但是萬萬不可怠忽補水的動作。
可以每一天洗頭嗎？
自己的頭皮和髮質與洗髮精都必須衡量進去，依照台灣潮濕又溫熱的環境，每天洗頭無問題，不過要挑選合適頭皮情形的洗髮精，大家能參考網路推薦來挑選。洗髮的方法也要正確，避免越洗越乾抑或是越洗越油。至於洗頭的時候是否要洗兩遍，也需根據自身的情況而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清洗乾淨，第二遍則能按摩頭部來舒舒壓讓整天的勞累感得到舒解，若你是乾到會出屑的頭皮又或是剛漂髮，醫師的推薦是看情況不須每天都洗頭。
『洗頭』看起來只是生活小事，不過每個生活小事都能夠成為大事，Dcard的推薦當中有提起尤其是像洗髮精這類會直接碰到頭皮，並且吸取進皮膚與身體裡頭的商品要更加注意，故不止要挑選適合自己頭皮的商品，更要注意成分是否不危險可靠。假設沒辦法仔細檢查每一個配方列表，Dcard推薦民眾能優先挑選有標章認證的開架環保洗髮精，由於開架環保產品不止看重環境友善，與此同時也在意人體健康。
參考資料