近期美妝版有很多網友在洽詢，網路上高手推薦的開架洗髮精效用如何？抑或是洗髮精和護髮商品的效果差別在哪？其實這些護髮商品的效果與洗髮精完全不一樣，但是依舊有多數人不了解，經常發生花了錢卻沒達到優良功效的情形。此外也常常看見美妝版有網友推薦一瓶就可以達成多種作用的開架洗髮精，不過究竟有沒有效用，就一定好好思索了。如果大家想要處理這些問題的話，就立即隨我們一併往下看吧～
美妝版網友推薦開架洗髮精挑選時應避免的成分
●美妝版網友推薦開架洗髮精商品應避免成份蟻醛
商品標籤之中包括：乙內酰脲（DMDM hydantoin）、咪唑烷基脲，Imidazolidiny urea、尿囊素（Allantoin）、苯扎氯銨－BZK；會釋放出微量蟻醛，現在成為全球已知的致癌成分。
●美妝版網友推薦開架洗髮精商品應避免成份氨基丙基三乙氧基矽烷surface active agents，界面活性劑
商品標籤之中包括：月桂基醚硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate及所有以-eth結尾的成分（比如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，Sodium Lauryl Sulfate等）；它們皆是被列為致癌的成分，由於他們與epoxyethane 環氧乙烷所反應產出的化學變化已知具有致癌性，且被列於人類致癌物質。
●美妝版網友推薦開架洗髮精商品應避免成份四乙氧基矽烷 tetraethoxysilane乳化劑
商品標籤之中包括：聚乙二醇－PEG、吐溫80等；它們都被列在與epoxyethane 環氧乙烷生產了化學反應後，會導致致癌物質的產出。
●美妝版網友推薦開架洗髮精商品應避免成份甲基苯丙胺，methamphetamine含有胺－amine的成分
商品標籤之中包括：椰油醯胺丙基甜菜鹼－Cocamidopropyl Betaine、三乙醇胺（Triethanolamine）、DEOA 二乙醇胺等等；這一些成分被亞硝胺 Nitrosamine污染，亞硝胺 Nitrosamine為一種已知會對人類促成致癌危險的化學物質。
●美妝版網友推薦開架洗髮精商品應避免成份聚季銨鹽-6 Polyquaternium-6
商品標籤之中包括：聚季銨鹽-6 Polyquaternium-6（10、14等等）；根據經濟合作跟發展組織的標準，生產中使用的材料被亞硝胺 Nitrosamine污染後，就不可生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮不是頭髮！
即便我們常常說『洗頭』，但是正確的想法事實上是『洗頭皮』才對，由於頭皮上的油膩並非這麼輕易便能除去的，故如果僅有運用清水洗頭，絕對會感到沒辦法清潔潔淨，而洗髮精的功用就是幫忙頭皮除去多出的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以可去除這一些油污，是由於材料當中加了許多不相同的配方。但這一些配方對皮膚來說也可說是一種刺激，院所的皮膚科主治醫生提到，『任一個一位皮膚科醫生都不會推薦說沒添加物的東西就一定比較好。即便是自然的也可能會讓皮膚受傷的！』關鍵是要達到平衡，讓洗髮精溫和不刺激才可預防皮膚受傷。網路上也有很多相關推薦能參考。
髮絲的正確清洗過程
美妝版推薦的洗頭過程（一）先運用清水清洗一次毛髮
此過程能幫忙大家去除多半毛髮表面的細微髒污，讓後續洗髮精更簡易的起泡。
美妝版推薦的洗頭過程（二）擠出適當份量的頭皮類別洗髮精並且搓揉直至起泡
若將還沒經過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，會導致頭皮受損害，特別是常常產生落髮問題和敏感性頭皮的大家。
美妝版推薦的洗頭過程（三）運用兩手的指腹進行清潔
運用指腹清潔大概2至3分鐘左右，如果覺得頭皮還是不乾淨可以再增加洗髮精的量。
美妝版推薦的洗頭過程（四）運用頭髮類別洗髮精於手心起泡
搓揉直至起泡後開始清潔毛髮，務必盡量以免頭皮觸及。
美妝版推薦的洗頭過程（五）進行每一天的護髮
依據自己的髮絲情況挑選合適的護髮商品。
美妝版推薦的洗頭過程（六）運用吹風機將毛髮吹乾
此動作必須注意吹風機的溫度調控，建議使用中段溫風最為合理。
美妝版推薦的洗頭過程（七）進行頭皮補水
能基於頭皮不同的狀況調整過程和產品，不過萬萬不可怠忽補水的動作。
能每日洗頭嗎？
自身的頭皮與髮質以及洗髮精都必要考量進去，依照台灣溼又溫熱的環境，每一日洗頭沒問題，但是要選擇合適頭皮情況的洗髮精，大家可以參考網路推薦來選擇。洗髮的方式也要正確，以防越洗越乾又或是越洗越油。至於洗頭時是不是要洗兩遍，也需按照自己的情形而定，一般洗第一遍的目的是將頭皮清潔乾淨，第二遍則能夠按摩頭部來舒舒壓使整天的疲勞感擁有紓解，假使你是乾到會出屑的頭皮抑或是剛漂髮，醫生的推薦是看狀況不用每天都洗頭。
『洗頭』看起來只是生活小事，不過每個生活小事都可以成為大事，美妝版的推薦中有說到尤其是像洗髮精這類會直接觸碰頭皮，並且吸收進皮膚和身體裡頭的商品要更加注意，因此不光要挑選適合自身頭皮的商品，更要注意成分是否不危險可靠。如果沒辦法詳細檢查每一個成分列表，美妝版推薦民眾能優先選擇有標章認證的開架環保洗髮精，由於開架環保產品不止在乎環境友善，同時也看重身體健康。
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