母乳為每個寶寶補充營養的最佳選擇，但如果媽媽無法餵奶，推薦父母也能藉由配方奶來協助寶寶補充營養，但配方奶的沖泡步驟相當重要，也具有許多必須注意的重點，然而這一些關鍵卻時常被各位忽略，甚至某一些販售奶粉的商家提供不對的沖泡方式給家長。為了讓每一個父母都能夠使用對的方法沖泡奶粉，以下推薦一些知識給大家。
何謂成長配方奶
一歲上述的寶寶所喝的奶粉稱做成長奶粉，次亞麻油酸、鈣質跟脂肪的類型比一般奶粉來的多樣化，寶寶的成長期不僅要補充熱量之外，也一定注重營養均衡，推薦家長可以選用少量多餐的方式，幫忙寶寶擁有更多營養素。
現今的爸爸媽媽都非常忙碌，難以給寶寶飲用母乳，此時可以選擇配方奶來配合著餵食，補給缺乏的營養素，推薦父母在選購的時候，除了瞧瞧看網上網友推薦的有名品牌外，不妨先評估哪些營養素是寶寶時常不夠的，對欠缺的營養素，就能夠尋找出最合適寶寶的了。
母嬰照護－沖泡奶粉的注意事項
●運用煮滾後的水
推薦先把水加熱到100度，去除開水當中的細菌，並且把水放置到70至80度之後，再進行泡。沖泡奶粉時，水溫太過高的話或許會影響配方奶中的營養成分，但是過於低的話又難以達到殺菌的功效。依照世衛組織(WHO)的介紹，配方奶事實上不是百分之百沒細菌，所以大部分的小兒科醫師都會推薦家長使用70度以上的沸水來沖泡，也推薦家長假使家裡有安裝濾水器，能夠運用過濾的水且煮沸。
●在倒入奶粉前，先倒入70˚C的開水
泡奶粉的時候一定根據罐身上所推薦的水量與奶粉量來沖泡，太過於淡或者過度濃都不好，這時候應該會有父母提出下列疑惑
Q：先加70度的白開水再加奶粉，那樣一來泡的牛奶就會比原本的水量還多了？
A：別煩惱！寶寶喝奶粉時的奶量是根據水量來運算的，爸爸媽媽不要擔心寶寶會太過於飽。
●推薦運用左右輕搖取代上下搖晃
家長不要上下搖晃奶瓶，這動作會使配方奶產出氣泡，倘若寶寶飲用了，將會產生脹氣和肚子痛等等的情形。倘若憂心有奶塊，推薦爸媽運用左右輕搖的方法，搖動的幅度能稍微大力一點，但是動作切記肯定要慢。
餵奶的注意事項有哪些？
爸爸媽媽使用一隻手將寶寶抱著，讓寶寶上身服貼在肘彎裡，手臂托著臀部，使寶寶約表現45度，另一隻手抓奶瓶，將奶嘴輕輕碰觸寶寶的牙齒，寶寶便會張嘴含住開始吸。
不推薦寶寶平躺喝，由於寶寶的耳咽管較短，平躺有也許造成奶流到耳咽管之中，也許引發中耳炎。
奶瓶角度過於高太過低皆不推薦，抓奶瓶的角度大概45度，基於殘留的奶量再調控角度，讓奶嘴前端充斥配方奶，寶寶才易吸到空氣；但奶瓶也不要拿太過斜，避免配方奶流過於快。
倘若寶寶喝配方奶感到有壓力的時候，通常手指抑或是腳趾可能會張開，抑或是把奶瓶推開，這個時候要留意手是否頂在奶瓶底部，這樣會使寶寶覺得有阻力，推薦將手拿在奶瓶下緣。
相關資料