寶寶剛剛誕生時很脆弱,不論是於生活上又或是其他方面,都是需家長相當小心的照顧。沖泡奶粉的時候更不可以粗心,由於配方奶是寶寶重要的營養來源,倘若沒有依照營養師推薦的步驟去泡配方奶,也許會影響到營養價值,下列我們也會推薦給各位一些泡奶粉的相關事項,現在就趕緊隨著我們一起來看看吧。
成長配方奶介紹
一歲以上的寶寶所喝的奶粉叫成長奶粉,醣類、亞麻油酸跟鐵質的類型比一般奶粉來的多樣,寶寶的成長期不但要補充熱量以外,也必須注重營養均衡,推薦爸媽能夠選用少量多餐的方式,幫忙寶寶擁有更多營養素。
現今的父母都非常繁忙,沒辦法給寶寶食用母乳,此時能挑選配方奶來搭配著食用,補充不足的營養素,推薦爸媽在入手的時候,除了瞧瞧網路上網友推薦的知名品牌以外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶常常缺少的,針對缺少的營養素,就可尋找到最適合寶寶的了。
母嬰照護-沖泡奶粉的注意事項
△使用煮沸之後的水
推薦先把水增加溫度到100度C,除去開水當中的細菌,並且把水放置到70至80度C之後,再進行泡。泡奶粉時,水溫太過於高的話可能會影響配方奶中的營養成分,不過太過於低的話又沒辦法達到殺菌的作用。基於世衛的解說,配方奶實際上不是百分之百無細菌,因此大部分的小兒科醫師皆會推薦家長使用70度C以上的沸水來泡,也推薦父母假如家裡有裝置濾水器,可以使用過濾的水且煮沸。
△依序倒入70度的溫熱水及奶粉
沖泡奶粉時務必根據罐身上所推薦的水量與奶粉量來沖泡,過分淡或者過度濃都不好,這時應該會有父母提出下列問題
問:先加70度的白開水再加奶粉,如此一來沖泡的牛奶便會比原本的水量還多了?
答:別擔憂!寶寶喝奶時的奶量是依照水量來運算的,父母不要擔憂寶寶會過於飽。
△推薦運用左右輕搖取代上下搖晃
爸媽別上下搖晃奶瓶,這個動作會使配方奶產生氣泡,假使寶寶飲用了,會出現脹氣與肚子痛等等的狀況。若煩惱有奶塊,推薦爸媽使用左右輕搖的方法,搖動的幅度可以些微大力一點,不過動作記住一定要緩慢。
餵奶的方法
父母使用一隻手將寶寶抱著,使寶寶上半身緊靠在肘彎裡,手臂托住臀部,使寶寶大概呈現45度,另一隻手握奶瓶,把奶嘴輕輕碰觸寶寶的口腔,寶寶就會張開嘴巴含住開始吸吮。
不推薦寶寶平躺飲用,由於寶寶的耳咽管比較短,平躺有或許引發奶流到耳咽管當中,或許使得中耳炎。
奶瓶角度過度高太過低都不推薦,抓奶瓶的角度約45度,依據殘留的奶量再調整角度,讓奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才容易吸到空氣;但奶瓶也不要拿過分斜,預防配方奶流太過快。
倘若寶寶喝配方奶感到有壓力時,一般手指或者腳趾或許會張開,或者把奶瓶推開,這個時候需注意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶感到有阻力,推薦把手抓在奶瓶下緣。
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