精油無論是嗅覺亦或是觸覺,(像是spa按摩),都可達到放輕鬆的效果,不一樣香味的精油帶來的效果也會有所不一樣,不過大家要如何挑選合適自己的精油呢?今天就讓我自己向各位分享spa按摩最常見精油的效果吧~
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油可帶給人快樂、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後勢必可給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市面上最普遍的就是玫瑰精油了,玫瑰精油具有多種效果,想要改善心情的低落,亦或是鎮靜皮膚,都可使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油可達到醒腦、提振精神的效果,鎮靜頭痛和壓力,不過因成分比較刺激,所以要注意接觸目光亦或是身體比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感覺心情快樂,可鎮靜壓力。成分溫和不危險,是一款無論是大人小孩都十分合適的精油。
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油可除掉痘痘、殺菌和抗菌,使用後可提起精神,讓人感覺振奮,十分合適提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的味道聞起來令人感覺放輕鬆,多數人spa按摩都勢必會使用的精油,除了可輔助睡覺之外,還可驅趕蚊蟲,十分多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,假使往往有頭痛、偏頭痛的問題,十分推薦使用迷迭香精油,因可有效改善這樣的狀況。
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